Qi-Gong / Kurse
QI GONG KURSE AB JANUAR 2012 BEGINNER UND FORTGESCHRITTENE
Qi - Gong beruht auf der uralten chinesischen Tradition der zentralen Pflege und Kultivierung von Körper und Geist.
Harmonie im Menschen entsteht, wenn man in den Organen und in den Energiebahnen (Meridianen) die so genannte Yin- und Yang-Energie in Balance bringt.
Durch die sanften und ausgleichenden Übungsserien wecken wir die Lebensenergie (Qi) und harmonisieren dadurch Körper und Geist.
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Die Übungen entspannen, aktivieren und verleihen bei regelmässiger Anwendung schnell spürbare nachhaltige positive Wirkung, Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden, Ausgeglichenheit, Geschmeidigkeit und mentale Klarheit... ausserdem fühlen wir uns nach dem Üben erleichtert, erfrischt, befreit und glücklich.
Qi - Gong kann unabhängig von Alter und Geschlecht erlernt werden, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ich unterrichte in:
Bewegtes Qi - Gong
Authentisches medizinisches Qi - Gong
Reinigende und aufbauende Übungen
Guolin Qi Gong
Organ Massage Übungen
Stilles "Y" Qi - Gong
DA YAN Qi - Gong
Wild Goose 2 x 64er Form
Klangreisen / Meditationen
Intuitionsübungen
Kleiner Einblick in Qi Gong finden Sie hier (Film).
Qi-Gong Üben im Park
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Aufnahmezeremonie als Schülerin von Master Yin Laoshi
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